Здоровье
  Подготовлено: Маргарита Тудигешева

4 привычки, грозящие инфекционными заболеваниями


Человек, который часто болеет, может и не подозревать, что причина кроется в повседневных привычках.

Люди считают, что максимально много микробов накапливается на ободке унитаза и на полу, но существует ряд других мест их скопления.

Вот 4 привычки, которые нужно исключить из жизни уже сегодня.

1. Брать с собой телефон в туалете

Нельзя брать в руки телефон, находясь в уборной. Туалетные сиденья, дверные ручки, раковины и краны кишат патогенными микроорганизмами, например, кишечная палочка, провоцирующая воспалительный процесс в мочевыводящих путях и нарушения пищеварения.

Clostridium difficile (вид бактерий из рода клостридий) приводит к диарее, ацинетобактеры — могут вызывать гнойные инфекции в любой системе организма.

2. Не мыть сумку

Человек часто берет в руки сумки, а они покрыты микроорганизмами. Это может быть норовирус, золотистый стафилококк, кишечная палочка.

Во избежание попадания микробов в организм следует чистить внутри сумки пылесосом, а по внешней части регулярно проходиться антибактериальной салфеткой.

3. Ходить в уличной обуви по дому

Согласно данным исследования, в 39,7% случаев на обуви обнаруживается Clostridium difficile, которая приводит к диарее.

Обувь нужно держать у двери, во время путешествий хранить в сумке из хлопка.

4. Не чистить губки

Губки помогают держать квартиру в чистоте, но сами зачастую кишат бактериями. Микроорганизмы быстро размножаются при повышенной температуре и во влажной среде, потребляя в пищу органические частички, остающиеся на губке.

Губку нужно каждый месяц заменять новой или мыть в посудомоечной машине в условиях высокой температуры.


Подписка на рассылку

 396
Поделиться →

Рекомендуем хороших врачей:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Врач - профпатолог
Врач - терапевт
Врач общей практики (семейный врач)
Организация здравоохранения и общественного здоровья
Аббасова Виктория Идрисовна
Аббасова Виктория Идрисовна (Томск)
Врач - акушер - гинеколог
Балташева Елена Сергеевна (Томск)
Врач общей практики
Дубовицкий Игорь Сергеевич
Дубовицкий Игорь Сергеевич (Томск)
Врач - терапевт
Врач общей практики (семейный врач)
Врач ультразвуковой диагностики
Организация здравоохранения и общественного здоровья
Монгуш Юлия Сергеевна
Монгуш Юлия Сергеевна (Кызыл)
Врач-аллерголог-иммунолог
Врач-терапевт
Нечаева Светлана Александровна
Нечаева Светлана Александровна (Геленджик)
Приходько Антон Константинович
Приходько Антон Константинович (Томск)
Спринчан Ксения Сергеевна
Спринчан Ксения Сергеевна (Томск)
Врач - офтальмолог
Врач - педиатр
Врач общей практики (семейный врач)
Ушакова Мария Петровна
Ушакова Мария Петровна (Томск)
Врач - терапевт
Врач общей практики (семейный врач)
Врач ультразвуковой диагностики
Черевко Наталья Анатольевна
Черевко Наталья Анатольевна (Томск)
Врач - аллерголог - иммунолог
Медицинская тематика статьи: Аллергология и иммунология