Стиль жизни
  Подготовлено: MATERLIFE

Бег полезен для мозга


Аэробные упражнения полезны для мозга

Исследователи из университета Ювяскюля в Финляндии выяснили, что бег полезен для мозга.

Как оказалось, аэробные нагрузки способствуют значительному увеличению запасов нейронов в гиппокампе.

В эксперименте, проводившемся на крысах, ученые обнаружили, что те крысы, которые вели себя активно и бегали, имели в 3 раза больше новых нейронов, чем те грызуны, которые были менее подвижными в ходе эксперимента.


Подписка на рассылку

 1 231
Поделиться →

Эту проблему помогут решить:

Донскова Виктория Зинитуловна
Донскова Виктория Зинитуловна (Краснодар)
Врач - педиатр
врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине
Медицинская тематика статьи: Лечебная физкультура и спортивная медицина

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *