ТемыПитание



Какое молоко полезно?


Врачи призывают забыть об обезжиренном молоке и пить молоко с повышенной жирностью. Ученые выяснили, что лучше употреблять жирное молоко, так как оно снижает практически на Читать далее


Правильное питание – залог активного мужского долголетия!


Рацион питания Рацион питания современного мужчины в нашем Сибирском регионе достаточно разнообразен. Однако, необходимо помнить, что рацион питания должен обеспечивать поддержание физиологического баланса в организме Читать далее


Польза рисовой воды


Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её Читать далее


Полезное свойство чая


Ученые обнаружили новое полезное свойство чая Ученые из университета Флиндерса в Австралии провели исследование, которое продемонстрировало положительное влиянии чая на кости. Любители чая имеют более Читать далее


Интервальное голодание, или как привести себя в форму после карантина


Карантин и самоизоляция – факторы, способствующие снижению активности, употреблению большого количества неправильных углеводов, а также изменению привычек, например, отказ от проведения ежедневной зарядки. Как следствие, Читать далее


Коронавирус и ожирение


Учитывая, что весь мир находится в состоянии беспокойства по поводу коронавируса, неудивительно, что люди с уже существующими заболеваниями, такими как ожирение, могут чувствовать себя в Читать далее