Дисфункция тазового дна Женщины

Дисфункция тазового дна


Сегодня поговорим о тазовой дисфункции.

Когда первый человек встал на ноги, природа защитила его внутренние органы от выпадения мышцами и сухожилиями, плотно и крепко переплетенными для поддержки матки, мочевого пузыря, прямой кишки и стенок влагалища(картинка в карусели).

Что же приводит к ослаблению мышц?

  • ▶️ Прямохождение, хотя это не так уж и важно. Важен лишний вес и давление, которое он оказывает на тазовую диафрагму.
  • ▶️ Роды. Даже роды без лишних вмешательств и нормальном весе ребенка сопровождаются травмой, растяжением тазовых мышц и связок. А если роды быстрые, или, наоборот, затяжные, проводилась эптзиотомия, крупный ребёнок, повторные роды, то, к сожалению, тазовая диафрагма пострадала серьёзно.
  • ▶️ Операции на женских органах, особенно, удаление какого либо органа.
  • ▶️ Занятия с тяжёлыми весами в тренажёрном зале, неправильная техника упражнений на мышцы пресса, жимы ногами в тренажёре и все, что связано с повышением внутрибрюшного давления. Это, конечно, не все причины, но самые частые. Вы уже поняли, что дисфункция тазового дна — это «ослабление» мышц и связок, которое приводит к опущению органов малого таза.

Как это проявляется?

  • ✔️Боль внизу живота. Обследуются женщины, лечатся разными врачами-» без эффекта.
  • ✔️ Сексуальная дисфункция, боль во время полового акта, снижение чувствительности обоих партнёров снижение либидо и….
  • ✔️Часто повторяющиеся циститы и кольпиты. Лечение сложное и, снова, без результата.
  • ✔️ «Классика жанра» — недержание мочи у 40% женщин детородного возраста и до 70% женщин в менопаузе. Какое уж тут качество жизни!!! Какие занятия спортом или активный отдых!!
  • ✔️Снижение гормонов в менопаузе ухудшает состояние мышц тазового дна.

☝️Не все так страшно! Завтра мы поговорим о диагностике и современном лечении.

Итак, продолжаем!

Пост будет длинным и скучноватым?, но те, кто дочитает до конца, будут владеть полезной информацией и знать, в каком направлении двигаться!

Начав работу над этим постом, я поняла, что не уложусь в один, и решила разбить оставшуюся информацию.

Поэтому, сегодня- о диагностике, а завтра- о лечении.

Как понять, что проблема существует?

✔️ Для этого есть специальные опросники. Их много, но наиболее удобные оценивают индекс сексуальной дисфункции у женщин и качество жизни при недержании мочи.

По понятным соображениям я не могу разместить эти опросники в посте. Один из опросников Вы найдёте по ссылке в шапке профиля. Ответив на вопросы Вы можете подсчитать сумму баллов по каждому разделу. Далее смотрим в специальную табличку и решаем, нужна ли помощь специалиста.

✔️ Что дальше?

Дальше обследование идёт по двум направлениям: урологическому профилю и гинекологическому.

✔️ Что входит в урологическую часть?

Ведение дневника мочеиспускания, урофлуометрия (неинвазивный, быстрый и достаточно информативный метод, оценивающий нарушения в процессе мочеиспускания), Комплексное уродинамическое исследование и цистометрия выступают дополнением к обследованию.

✔️Гинекологической обследование: общий осмотр с проведением специальных проб, выявляющих оценить степень подвижности тазового дна.

Очень информативно проведение УЗИ промежности.

Метод комфортен для пациентов, не требует подготовки и позволяет выявить функциональные резервы подвижности тазового дна, то есть найти ДОКЛИНИЧЕСКИЕ проблемы, а значит, лечение будет более эффективно.

✔️Самые современные аппаратные методики основаны на считывании электрических импульсов от работающих и неработающих мышц и преобразования их в движущиюся картинку. Это позволяет найти конкретные группы поражённых мышц и действовать, тренировать непосредственно неработающие мышцы.

Вот сколько информации в очень сжатом формате получилось!

На практике, обследование занимает не более получаса в опытных руках?

О методах лечения при следующей встрече!

Добрый день !? Сегодня немного провокационный пост !!! Знаете, что такое стереотип?

Это заранее сформированное отношение к чему-то.

Обычно, стереотипы используют когда не хватает ЗНАНИЙ, а критическое мышление отсутствует.

Например, стереотип: ?‍♀️женщины не умеют водить машину. Однако! По статистике в ДТП мужчины попадают в 6 раз чаще, а ДТП с серьёзными травмами и смертельным исходами мужчины совершают в 10 раз чаще!!

Какое это отношение имеет к лечению дисфункции тазового дна?

Сейчас соединим!! Чаще всего врачи рекомендуют упражнения Кегеля и разные виды интимной гимнастики.

У меня к Вам три вопроса:

  1. ✔️ Кто пробовал, как долго Вы продолжали заниматься? В одних рекомендациях я прочитала, что заниматься нужно до 2- х часов в день ежедневно!
  2. ✔️ Помогло? Стало лучше?
  3. ✔️ Как Вы измерили это » стало лучше «?

Это ваше ощущение, или Вам провели, например, УЗИ промежности, и доказали, что внутренние органы «поднялись» на сколько-то сантиметров?

Выскажите свое мнение на эту тему?

Как Вы считаете, отношение к интимной гимнастике является стереотипом, дескать, раз мышцы ослабли, значит, надо подкачать, или, это доказано работающая методика???

При следующей встречи я подробно расскажу об истории появления этой гимнастики, врач Кегеле и своём мнении об этом методе?.

Итак, про доктора Кегеля и его метод.

Арнольд Кегель, американский хирург, специализировался на операциях по недержанию мочи у женщин.

В то время детей в семьях было много и женщины имели проблемы уже в молодом возрасте.

Однако, он не был доволен результатами, так как получал много осложнений. ?

Поэтому, он решил поискать пути консервативного лечения. Заметив, что у восточных женщин роды протекают легче, врач начал изучать этот вопрос и нашёл решение в Индии. В 1947! году запатентовал своё изобретение — перинеометр-прибор для измерения силы сокращения интимных мышц.

Аппарат врач мастерил сам, на своём кухонном столе и стоил он 40 долларов.?

Начав применение перинеометра, Кегель описал потрясающие результаты — 95% женщин избавились от недержания.

Далее Кегель начинает применять свою методику у женщин после родов и отмечает, что восстановление тазового дна происходит быстрее, а проблем с недержанием практически нет!

Что дальше? А дальше, жизнь? ускоряется, женщины не могут тратить время на посещение клиники, так как каждая процедура проходила под контролем врача.. И Кегель разрабатывает комплекс упражнений для домашнего?️ использования.

Дамы занимались дома, но уже без специального прибора и контроля.

Какое же разочарование ?испытал изобретатель при контрольном осмотре своих пациенток!

Эффективность его метода была практически НУЛЕВОЙ! Оказалось, что без перинеометра и правильной техники упражнений, метод не работал. ?‍♀️

После смерти Кегеля, методика и вовсе забылась.

Гинекологи европейских клиник стали использовать метод на практике с 80 х годов и получили снижение травм тазового дна в родах и профилактику недержания. Метод рекомендован ВОЗ к лечению дисфункции тазового дна с уровнем доказательности А (т. е. все эксперты согласились-да, метод работает). В Австралии в обязательный осмотр гинеколога после родов, входит измерение силы мышц тазового дна.

В России используют две модификации метода: вумбмлдинг и имбилдинг, цель которых — развитие сексуальности ?женщины. Речи о здоровье не идёт!

Такая история!

Я считаю, что методика весьма успешна при правильном‼️ применении.


Подписка на рассылку

 101
Поделиться →

Автор статьи:

Заюкова Оксана Святославовна
Заюкова Оксана Святославовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-анестезиолог-реаниматолог

Рекомендуем хороших врачей:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Аббасова Виктория Идрисовна
Аббасова Виктория Идрисовна (Томск)
Аманова Асель Мырзакимовна
Аманова Асель Мырзакимовна (Томск)
Ефанов Олег Васильевич
Ефанов Олег Васильевич (Новосибирск)
Заюкова Оксана Святославовна
Заюкова Оксана Святославовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-анестезиолог-реаниматолог
Меликсетова Елена Вадимовна
Меликсетова Елена Вадимовна (Новосибирск)
Муранова Анжелика Михайловна
Муранова Анжелика Михайловна (Томск)
Сат Вероника Викторовна
Сат Вероника Викторовна (Кызыл)
Врач - акушер - гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-акушер-гинеколог
Сынаа Айлана Шолбановна
Сынаа Айлана Шолбановна (Кызыл)
Врач - акушер - гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Танаева Наталья Владимировна
Танаева Наталья Владимировна (Томск)
Уваркина Елена Ивановна
Уваркина Елена Ивановна (Томск)
Юдина Анастасия Михайловна
Юдина Анастасия Михайловна (Томск)
Медицинская тематика статьи: Акушерство и гинекология