Диагностика. Лечение. Вакцинация.
Поликлиника онлайн
Интерпретация анализов
Медицинские специалисты
Обслуживание по ОМС онлайн
Условия. Запись онлайн.
Статистика и аналитика
Минздрав. Роспотребнадзор. Фонд ОМС
Блог главного редактора
Дополнительное мед. образование
Интересные сайты наших партнеров
Конкурс про Врача и для Врача
Дайджест 2020 года
Доклады из области медицины
Индекс курильщика. Индекс массы тела. Калории.
Утомляемость. Внимательность. Оптимизм.
Оценка остроты слуха on-line
Тест остроты зрения, астигматизма. Амслера.
Справочник медтерминов / А-Я
Справочник лекарств / А-Я
Справочник заболеваний
Вопросы. Отзывы. Ответы.
Станьте спонсором или рекламодателем
Интересные проекты и предложения
Развернутый каталог сайта
Банковские реквизиты. Телефоны.
Журнал о вашем здоровье

Прокачай свой мозг. Инновационное мышление

MATERLIFE
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
unsplash.com

Мыслительный процесс способный изобретать новое, создавать новое, открывать новое, воспринимать новое и находить новые способы решения задач.

Творите

В абсолютно разных творческий направлениях, именно творчество гарантирует гибкость и живость ума. Музыка, пение, танец, рисование, стихи и проза, кулинария и рукоделье, проектирование и моделирование, журналистика, фото и программирование … этот список можно продолжать. Творите. Инновационные идеи приходят в процессе творчества.
Старайтесь подходить ко всем обычным задачам творчески и по-новому. Даже если вы делали это множество раз, дайте вашей фантазии простор и свободу.
Постепенно это перерастет в привычку, и вы сможете решать новые для вас задачи творчески, эффективно, по-новому.

Мозг не лопнет, читайте. Невозможно прочесть чего-то лишнего.

Журналы, статьи, книги. Расширяя свой кругозор, набираясь знаний в свой профессиональной деятельности, дополняйте знания историей, биографией интересных людей. Не забывайте про физику, химию, географию и т.д
Новаторские идем не придут из ниоткуда, прокачивайте свой мозг.

Фильм, Фильм, фильм (с)

Да, да именно разные жанры и кино всех времен и народов, открою «инновационное окно».
Практически всегда можно найти новые идеи, технические инновации, образы, комбинации элементов и т.д. особенно если это новые и высокотехнологичные фильмы с сногсшибательными спецэффектами, невероятными персонажами и объектами, деталями, образами, атмосферой и т.д.

Меняйте пластинку.

Музыка – сотни вариантов жанров и стилей. В музыке заложены самые разнообразные шаблоны мышления, информационные структуры, комбинации и композиции элементов, новые идеи, образы, эмоции, чувства. Музыка — это просто кладезь инноваций. Мозг все это достаточно быстро воспринимает, усваивает и способен использовать при решении задач. Не обязательно слушать каждый день новую музыку, которая вам может не по душе. Однако процесс ознакомления с новыми стилями и композиторами должен стать привычкой. По началу многие стили кажутся просто ужасным, но некоторые становятся любимыми и интересными. Вкусы меняются.

А поговорить?

Говорите, обсуждайте, спорьте, но не молчите. Общайтесь с разными людьми, из разных профессий, стран и наций.
Самую большую часть информации мы принимает друг от друга. В процессе коммуникации рождаются самые разные идеи. Обращайтесь за советами, изучайте экспертное мнение, встречайтесь лично или общайтесь он-лайн, сейчас простор интернета позволит найти себе собеседника с любыми интересами.

Не надо стесняться.

Физическая форма имеет огромное влияние на мыслительные процессы. Поэтому двигайтесь, как хочется вашему телу, крутитесь, вертитесь, гнитесь, изгибайтесь, танцуйте, придумывайте свои упражнения. Физические упражнения помогают бороться с косностью ума, со стереотипами.

Мозгу нужна разная пища. Разнообразие питания.

Обратился с вопросом к Савельеву Сергею Вячеславовичу, который более 20 лет занимается исследованиями физиологии, анатомии и эволюции нервной системы. Вопрос был продиктован мнением в роде “рыба полезна для мозга”, решил выяснить, что же действительно из продуктов полезно. Ответ был таким: “мозгу нужна разная пища. Нейроны состоят из белков, липидов (жиров) и углеводов. Все эти компоненты нужны мозгу в большом количестве. Чем более разнообразна пища, чем больше она содержит соединений, не синтезируемых организмом, тем больше шансов иметь хорошо функционирующую нервную систему”.

Собирайся, поехали.

Источник новых впечатлений и идей – путешествия.
Путешествие позволяет человеку выйти за рамки обычной среды и увидеть другой расклад, другую культуру, общество, атмосферу, цвета и их сочетание. Все это в конечном счете расширяет представления о мире, раскрепощает человека. Не забывайте фотографировать. Путешествие — это не только поездка за границу, а любые физические передвижения за пределы своего ореола обитания.

Так и не записались к врачу?

ПЕРЕХОДИТЕ В УДОБНЫЙ СЕРВИС ЗАЯВОК ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ

Здесь отобраны лучшие клиники и врачи РФ
Закажите медицинские услуги в Вашем регионе сейчас!

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Оставить комментарий

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ