настроение

Как настроение связано с кишечником?

Ученые доказали, что существует сложная связь между тем, что мы едим, нашим настроением и микробиотой кишечника. Мы выбираем, что съесть, руководствуясь чувством голода. Но…

Read more

Питание и настроение

Настроение зависит от рациона человека Как показали многочисленные исследования, настроение напрямую зависит рациона питания человека. Хорошим настроение человека делает такая аминокислота как триптофан, которая,…

Read more

Хорошее настроение – лекарство против всех болезней

Как ваше самочувствие, настроение? Почему я спрашиваю одновременно о, казалось бы, разных проявлениях комфортной жизни человека? Самочувствие предполагает общую оценку физиологического здоровья, а настроение…

Read more