Новости

Любовь к искусству укрепляет психическое здоровье


Группа исследователей Университета Западной Австралии выяснила, что искусство положительно влияет психику  человека.

Ученые опросили 702 человека об их отношении к искусству и психическом здоровье. Под искусством подразумевались такие виды активности и интересов как: рисование, чтение, фотография, музыка, театр, скульптуры и мода.

Оказалось, что респонденты, уделявшие искусству приблизительно 100 часов в год (это примерно 2 часа в неделю), чувствовали себя лучше и увереннее. Специалисты утверждают, что искусство снижает уровень стресса, повышает уровень уверенности в себе, делает человека более счастливым и спасает его от социальной изоляции.

 

Подготовлено МАТЕРЛАЙФ.


Подписка на рассылку

 737
Поделиться →

Медицинская тематика статьи: Прочее