Питание
  Подготовлено: MATERLIFE

Медики доказали вред белого хлеба


Испанские врачи провели исследование, которое подтвердило негативное влияние хлеба на организм.

В эксперименте, длящемся 5 лет, приняли участие 10000 добровольцев. Всем необходимо было на ежедневной основе употреблять в день определенное количество хлеба: первой группе 60 грамм, а второй группе — 120.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что участники, употреблявшие 120 грамм белого хлеба в день, имели на 40% больше риск развития ожирения. Те, кто съедал 60 грамм этого  продукта, намного реже имели лишний вес.

Поэтому, специалисты рекомендуют тем, кто страдает от избыточной массы тела, сокращать потребление хлеба из белой муки.


Подписка на рассылку

 1 000
Поделиться →

Рекомендуем хороших врачей:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Алексеева Анна Степановна (Томск)
Врач
Врач-гастроэнтеролог
Врач-диетолог
Врач-терапевт
Балзанай Анай-Хаак Маадыровна (Кызыл)
Бетмакаев Антон Алексеевич
Бетмакаев Антон Алексеевич (Новосибирск)
Капуркина Любовь Владимировна
Капуркина Любовь Владимировна (Томск)
Нечаева Светлана Александровна
Нечаева Светлана Александровна (Геленджик)
Новожилова Раиса Алексеевна
Новожилова Раиса Алексеевна (Томск)
Спринчан Ксения Сергеевна
Спринчан Ксения Сергеевна (Кызыл)
Тоичкина Татьяна Витальевна
Тоичкина Татьяна Витальевна (Краснодар)
врач-гастроэнтеролог
Черевко Наталья Анатольевна
Черевко Наталья Анатольевна (Томск)
Медицинская тематика статьи: Гастроэнтерология