Здоровье
  Подготовлено: MATERLIFE

Сохраняем молодость мозга


Интеллектуальная деятельность поможет сохранить молодость мозга

Ученые из Техасского университета провели исследование, которое показало, что при активной интеллектуальной нагрузке, мозг работает хорошо даже в старости.

В эксперименте приняли участие пожилые люди в возрасте от 60 до 90 лет. Они были поделены на 2 группы. В первой группе добровольцы по 15 часов в неделю активно занимались развитием таких навыков как фотографирование и квилтинг (лоскутное шитье). Участники второй группы занимались своими обычными делами – смотрели ТВ, общались, готовили и путешествовали.

По истечении 14 недель участникам эксперимента предстояло итоговое тестирование.

Им необходимо было определять, относится ли названное слово к одушевленным или к неодушевленным предметам.

Проанализировав снимки МРТ, ученые пришли к выводу, что первая группа лучше регулирует нейронную активность в мозге в зависимости от того, насколько сложная была задача.

То есть они были способны «напрягать» мозг настолько сильно, насколько нужно. Ранее это считалось возможным только у относительно молодых людей. Теперь известно, что это не так, и сохранить здравие ума возможно в старости в случае регулярной подпитки мозга новой информацией.


Подписка на рассылку

 1 519
Поделиться →

Рекомендуем хороших врачей:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Андрющенко Ольга Сергеевна
Андрющенко Ольга Сергеевна (Томск)
Барабанов Артур Александрович
Барабанов Артур Александрович (Томск)
Березовская Ксения Валерьевна
Березовская Ксения Валерьевна (Томск)
Десятова Лариса Фёдоровна
Десятова Лариса Фёдоровна (Томск)
Дубовицкий Игорь Сергеевич
Дубовицкий Игорь Сергеевич (Томск)
Капуркина Любовь Владимировна
Капуркина Любовь Владимировна (Томск)
Коваленко Юлия Николаевна
Коваленко Юлия Николаевна (Геленджик)
Лапатина Евгения Сергеевна
Лапатина Евгения Сергеевна (Томск)
Недосекова Светлана Александровна
Недосекова Светлана Александровна (Томск)
Нечаева Светлана Александровна
Нечаева Светлана Александровна (Геленджик)
Спринчан Ксения Сергеевна
Спринчан Ксения Сергеевна (Кызыл)
Ушакова Мария Петровна
Ушакова Мария Петровна (Томск)
Черевко Наталья Анатольевна
Черевко Наталья Анатольевна (Томск)
Медицинская тематика статьи: Неврология