Питание
  Подготовлено: MATERLIFE

Ночной прием пищи опасен для мозга


Ученые провели исследование, целью которого было определить, как неправильный режим приема пищи влияет на организм человека.

В результате изучения этой проблемы, было выявлено, что ночной прием пище вреден не только для фигуры, но и для головного мозга.

Вследствие приема пищи в ночное и вечернее время, может ухудшиться память, а также нарушиться режим и качество сна.

Для того, чтобы это выяснить, был организован эксперимент, в котором ученые разделили мышей на 2 группы: одну кормили ночью, вторую утром.

Затем наблюдали за тем, как мыши справляются с интеллектуальными задачами. Вторая группа оказалось намного успешней, так как у первой возникали трудности.

Также, у мышей, которые питались ночью, было отмечено снижение в качестве сна: мыши периодически просыпались ночью и не могли заснуть.


Подписка на рассылку

 1 082
Поделиться →

Рекомендуем хороших врачей:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Врач - профпатолог
Врач - терапевт
Врач общей практики (семейный врач)
Организация здравоохранения и общественного здоровья
Бетмакаев Антон Алексеевич
Бетмакаев Антон Алексеевич (Новосибирск)
Врач - хирург
Зарочинцева Марина Викторовна
Зарочинцева Марина Викторовна (Геленджик)
врач-терапевт
Коваленко Юлия Николаевна
Коваленко Юлия Николаевна (Геленджик)
Нечаева Светлана Александровна
Нечаева Светлана Александровна (Геленджик)
Новожилова Раиса Алексеевна
Новожилова Раиса Алексеевна (Томск)
Врач общей практики (семейный врач)
Приходько Антон Константинович
Приходько Антон Константинович (Томск)
Спринчан Ксения Сергеевна
Спринчан Ксения Сергеевна (Томск)
Врач - офтальмолог
Врач - педиатр
Врач общей практики (семейный врач)
Черевко Наталья Анатольевна
Черевко Наталья Анатольевна (Томск)
Врач - аллерголог - иммунолог
Медицинская тематика статьи: Гастроэнтерология