unsplash.com Женщины
Фото: unsplash.com
  Подготовлено: Заюкова Оксана Святославовна 22.01.2021

Считается, что дефицит половых гормонов присущ женщинам 45+


Считается что дефицит половых гормонов присущ женщинам 45+, кстати, по ВОЗ относящихся к категории “средний возраст”.

На самом деле, мне часто приходится сталкиваться с дефицитом половых гормонов у более молодых женщин. С чем это связано – тема для отдельного разговора.

А как понять, есть ли снижения половых гормонов. Для начала, как может проявляться дефицит эстрогенов.

Нашла такие простенький тесты, делюсь с Вами, может кому-то пригодиться!

Итак, оцениваем ответ в баллах: 0-никогда, 1- очень редко, 2-умеренно, 3-часто, 4-постоянно.

  • Волосы на голове стали “другие”: редеют, тонкие, плохо укладываются.
  • Вокруг губ появились морщинки.
  • Стали расти волосы на лице.
  • Появилась сухость глаз, частые раздражения, дискомфорт при ношении линз.
  • Изменился тонус молочных желез.
  • Постоянно чувствую себя уставшей.
  • Постоянно подавленное настроение.
  • Светлые менструальные выделения.
  • Изменилась длительность менструального цикла.
  • Снижено либидо.

Оцениваем результат:

  • 10 баллов – уровень эстрогенов достаточный.
  • 10-20 снижен.
  • 20-40 – выраженный дефицит.

Дополните это “щипковым тестом” – ущипните кожу вокруг глаз, или, на тыльной поверхности ладони (не до синяка). Если складка расправилась мгновенно – эстрогенов достаточно.
И, в завершении, проверьте рН вагинально тест-полосками- 4.4 – нормальный уровень эстрогенов!

Конечно, эти симптомы могут быть и при других дефицитах и заболеваниях. В любом случае, если Вы набрали более 20 баллов-это повод обследоваться.


Подписка на рассылку

 22
Поделиться →

Автор статьи:

Заюкова Оксана Святославовна
Заюкова Оксана Святославовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-анестезиолог-реаниматолог

Эту проблему помогут решить:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Аббасова Виктория Идрисовна
Аббасова Виктория Идрисовна (Томск)
Применение аутологической плазмы в практике врача гинеколога
Аманова Асель Мырзакимовна
Аманова Асель Мырзакимовна (Томск)
Волков Михаил Валентинович
Волков Михаил Валентинович (Новосибирск)
Давиденко Ольга Николаевна
Давиденко Ольга Николаевна (Геленджик)
Врач - акушер-гинеколог
Денисова Татьяна Евгеньевна (Томск)
Ефанов Олег Васильевич
Ефанов Олег Васильевич (Новосибирск)
Заюкова Оксана Святославовна
Заюкова Оксана Святославовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-анестезиолог-реаниматолог
Кужугет Клара Дадар-ооловна
Кужугет Клара Дадар-ооловна (Кызыл)
Врач - акушер - гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Куулар Аида Алексеевна
Куулар Аида Алексеевна (Кызыл)
Врач акушер-гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-акушер-гинеколог
Лушникова Полина Александровна
Лушникова Полина Александровна (Томск)
Меликсетова Елена Вадимовна
Меликсетова Елена Вадимовна (Новосибирск)
Муранова Анжелика Михайловна
Муранова Анжелика Михайловна (Томск)
Рукосуева Ольга Александровна
Рукосуева Ольга Александровна (Краснодар)
врач-акушер-гинеколог
Сат Вероника Викторовна
Сат Вероника Викторовна (Кызыл)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-акушер-гинеколог
Симанчук Виолета Сергеевна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-акушер-гинеколог
Соловицкая Ирина Андреевна
Соловицкая Ирина Андреевна (Томск)
Сынаа Айлана Шолбановна
Сынаа Айлана Шолбановна (Кызыл)
Врач - акушер - гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Танаева Наталья Владимировна
Танаева Наталья Владимировна (Томск)
Ховенмей Саяна Викторовна
Ховенмей Саяна Викторовна (Кызыл)
Врач акушер-гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Холопова Татьяна Сергеевна
Холопова Татьяна Сергеевна (Кызыл)
Врач-акушер-гинеколог
Шаталова Елена Викторовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-акушер-гинеколог
Юдина Анастасия Михайловна
Юдина Анастасия Михайловна (Томск)
Медицинская тематика статьи: Акушерство и гинекология