Сколько вам витамина Д? Женщины

Сколько вам витамина Д?


Добрый день, друзья! Тема важности витамина Д обсуждалась многими докторами, отмечусь и я! Надеюсь, эта информация будет для Вас полезна ☝️

Все знают, что принимать Д-гормон нужно и важно! ?О влиянии этого чудесного вещества тоже все знают! Если нет-я ещё вернусь к этой теме.

Не утихают баталии о препаратах и дозировках в целях «профилактики» ?.

Если говорить о моем опыте работы, то я ни разу ☝️☝️☝️не встретила нормального уровня этого гормона, и не смогла рекомендовать «профилактические» дозы препарата. ?‍♀️

Итак, предлагаю забыть о дозировках и посмотреть на эту ситуацию со стороны конечных целей назначения вит Д.

Для чего мы его употребляем!?

Чтобы снизить риск развития болезней. ?

Какие заболевания снизятся, если мы добьёмся определенной концентрации вит Д в крови? Давайте посмотрим на приём Д-гормона с этой стороны!

⚠️ Знаете что мы учитываем разницу значений уровня этого витамина-гормона в зависимости от метода исследования?

В наших лабораториях доступно определение уровня вит Д только методом ИФА, поэтому, для перерасчёта уровня действующего ?☝️ гормона пользуемся специальной формулой: ? уровень 25(ОН)Д нг/мл х 2,496=нмоль/л ? ?А лучше, идём к врачу за расшифровкой анализа.

Итак, если мы принимаем витД и достигнем его уровня 125 нмоль/л (50нг/мл) в крови , то снизим риск развития:

  • ?Рахита-на 100%
  • ?Остеомаляции-на 100%
  • ?Рака молочной железы — на 50%
  • ?Рака яичников — на 25%
  • ?Рака толстой кишки — на 67%
  • ?Рака эндометрий — на 35%
  • ?Диабета 2 типа — на 50%
  • ?Переломов — на 50%
  • ?Рассеянного склероза — на 50%
  • ?Инфаркта миокарда — на 50%
  • ?Заболеваний сосудов — на 80%

Теперь понятно, что уровень витамина Д нужно знать и добиваться значений не менее 40-60 нг/мл, или 120-150 нмоль/л.

Иначе, для чего вообще его пить?


Подписка на рассылку

 153
Поделиться →

Автор статьи:

Заюкова Оксана Святославовна
Заюкова Оксана Святославовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-анестезиолог-реаниматолог

Рекомендуем хороших врачей:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Аббасова Виктория Идрисовна
Аббасова Виктория Идрисовна (Томск)
Аманова Асель Мырзакимовна
Аманова Асель Мырзакимовна (Томск)
Ефанов Олег Васильевич
Ефанов Олег Васильевич (Новосибирск)
Заюкова Оксана Святославовна
Заюкова Оксана Святославовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-анестезиолог-реаниматолог
Меликсетова Елена Вадимовна
Меликсетова Елена Вадимовна (Новосибирск)
Муранова Анжелика Михайловна
Муранова Анжелика Михайловна (Томск)
Сат Вероника Викторовна
Сат Вероника Викторовна (Кызыл)
Врач - акушер - гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-акушер-гинеколог
Сынаа Айлана Шолбановна
Сынаа Айлана Шолбановна (Кызыл)
Врач - акушер - гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Танаева Наталья Владимировна
Танаева Наталья Владимировна (Томск)
Уваркина Елена Ивановна
Уваркина Елена Ивановна (Томск)
Юдина Анастасия Михайловна
Юдина Анастасия Михайловна (Томск)
Медицинская тематика статьи: Акушерство и гинекология