Здоровье
  Подготовлено: MATERLIFE

Физические упражнения увеличивают мощность мозга


Исследователи Пизанского университета в Италии выяснили, что физические упражнения повышают пластичность взрослого мозга.

Были проведены исследования, в которых 20 взрослых выполняли 2 задания. В первом эксперименте участникам был заклеен пластырем один глаз, им необходимо было смотреть фильм, сидя в кресле. Во втором участники, также, с заклеенным глазом смотрели фильм, но делали это, занимаясь на велотренажере. Разница была очевидна –  после упражнений пластичность была увеличена.

Подобного рода опыты ранее проводились на крысах, также доказав полезное влияние физической активности на мозг.

Поэтому врачи рекомендуют заниматься спортом на ежедневной основе, достаточно будет даже простой утренней зарядки.


Подписка на рассылку

 1 186
Поделиться →

Рекомендуем хороших врачей:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Андрющенко Ольга Сергеевна
Андрющенко Ольга Сергеевна (Томск)
Барабанов Артур Александрович
Барабанов Артур Александрович (Томск)
Березовская Ксения Валерьевна
Березовская Ксения Валерьевна (Томск)
Десятова Лариса Фёдоровна
Десятова Лариса Фёдоровна (Томск)
Дубовицкий Игорь Сергеевич
Дубовицкий Игорь Сергеевич (Томск)
Капуркина Любовь Владимировна
Капуркина Любовь Владимировна (Томск)
Коваленко Юлия Николаевна
Коваленко Юлия Николаевна (Геленджик)
Лапатина Евгения Сергеевна
Лапатина Евгения Сергеевна (Томск)
Недосекова Светлана Александровна
Недосекова Светлана Александровна (Томск)
Нечаева Светлана Александровна
Нечаева Светлана Александровна (Геленджик)
Спринчан Ксения Сергеевна
Спринчан Ксения Сергеевна (Кызыл)
Ушакова Мария Петровна
Ушакова Мария Петровна (Томск)
Черевко Наталья Анатольевна
Черевко Наталья Анатольевна (Томск)
Медицинская тематика статьи: Неврология