Семья и дети

Врачи призывают забыть об обезжиренном молоке и пить молоко с повышенной жирностью


Ученые выяснили, что лучше употреблять жирное молоко, так как оно снижает практически на 50% риск развития диабета и помогает поддерживать вес в норме.

Врачи призывают забыть об обезжиренном молоке и пить молоко с повышенной жирностью

Тогда как обезжиренные молочные продукты никакой пользы для организма не несут. Все дело в особых соединениях и жирных кислотах.

Было проведено обследование более 18 тысяч женщин. За 11 лет исследования у 8 тысяч из них развилось ожирение. В результате опросов было установлено, что потребление жирных молочных продуктов чаще всего защищало от ожирения.

Американские специалисты провели исследование, которое помогло определить очень важный фактор эффективного похудения. Оказалось, что самое главное – преодолеть первый этап в похудении, благодаря этому будет значительно проще придерживаться спорта и диеты в дальнейшем. Читать далее

Еще одно исследование показало, что люди, которые потребляют молочные продукты с относительно высоким содержанием жира на регулярной основе, имеют на 23% меньше шансов возникновения диабета.

Единственной пользой обезжиренных молочных продуктов эксперты назвали снижение уровня холестерина, что делает их полезными для сердечно-сосудистой системы.

 

Подготовлено МАТЕРЛАЙФ.


Подписка на рассылку

 798
Поделиться →

Рекомендуем хороших врачей:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Врач - профпатолог
Врач общей практики (семейный врач)
Бетмакаев Антон Алексеевич
Бетмакаев Антон Алексеевич (Новосибирск)
Врач - хирург
Гизатуллина Динара Нуровна
Гизатуллина Динара Нуровна (Краснодар)
Врач общей практики (семейный врач)
Казенных Владислав Валерьевич (Томск)
Врач - организатор здравоохранения
Врач - терапевт
Врач общей практики (семейный врач)
Врач ультразвуковой диагностики
Нечаева Светлана Александровна
Нечаева Светлана Александровна (Геленджик)
Врач - педиатр
Врач общей практики (семейный врач)
Новожилова Раиса Алексеевна
Новожилова Раиса Алексеевна (Томск)
Врач общей практики (семейный врач)
Спринчан Ксения Сергеевна
Спринчан Ксения Сергеевна (Томск)
Врач - офтальмолог
Врач - педиатр
Врач общей практики (семейный врач)
Черевко Наталья Анатольевна
Черевко Наталья Анатольевна (Томск)
Врач - аллерголог - иммунолог
Медицинская тематика статьи: Гастроэнтерология