unsplash.com Здоровье
Фото: unsplash.com
  Подготовлено: MATERLIFE 25.01.2021

Отличие Жаворонков от Сов


Жаворонки и Совы отличаются внешностью и здоровьем

Ученые из Сеула нашли подтверждение теории о том, что режим сна влияет на внешность и здоровье человека.

1,6 тысяч добровольцев в возрасте от 47 до 59 лет были разделены на 3 группы: «совы», «жаворонки» и те, у кого особых предпочтений в режиме сна нет.

Как оказалось, «совы» более склонны к возникновению сахарного диабета и саркопении (приводит к потере мышечной массы и силы). Однако, внешне «совы» выглядят лучше «жаворонков».

У «жаворонков» среди представителей слабого пола могут возникнуть проблемы с метаболическим процессом и сердечно-сосудистой системой.


Подписка на рассылку

 1 018
Поделиться →

Эту проблему помогут решить:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Андрющенко Ольга Сергеевна
Андрющенко Ольга Сергеевна (Томск)
Баймуратов Рауф Еганшаевич (Томск)
Балташева Елена Сергеевна (Томск)
Березовская Ксения Валерьевна
Березовская Ксения Валерьевна (Томск)
Важенина Любовь Анатольевна (Томск)
Дементьев Станислав Юрьевич
Дементьев Станислав Юрьевич (Томск)
Десятова Лариса Фёдоровна
Десятова Лариса Фёдоровна (Томск)
Дубовицкий Игорь Сергеевич
Дубовицкий Игорь Сергеевич (Томск)
Ермолова Светлана Васильевна
Ермолова Светлана Васильевна (Томск)
Зарочинцева Марина Викторовна
Зарочинцева Марина Викторовна (Геленджик)
врач-терапевт
Капуркина Любовь Владимировна
Капуркина Любовь Владимировна (Томск)
Караваева Марина Олеговна (Томск)
Коваленко Юлия Николаевна
Коваленко Юлия Николаевна (Геленджик)
Корохоева Танзила Алихановна (Томск)
Кушу Жанна Инверовна
Кушу Жанна Инверовна (Краснодар)
врач-невролог
Лапатина Евгения Сергеевна
Лапатина Евгения Сергеевна (Томск)
Лубянский Дмитрий Владимирович
Лубянский Дмитрий Владимирович (Новосибирск)
Мальнева Людмила Дмитриевна (Томск)
Мачулянский Владимир Павлович (Томск)
Мироненко Юрий Владимирович
Мироненко Юрий Владимирович (Томск)
Недосекова Светлана Александровна
Недосекова Светлана Александровна (Томск)
Нечаева Светлана Александровна
Нечаева Светлана Александровна (Геленджик)
Новожилова Раиса Алексеевна
Новожилова Раиса Алексеевна (Томск)
Осипчук Оксана Анатольевна (Томск)
Салчак Мерген Биче-оолович
Салчак Мерген Биче-оолович (Кызыл)
Врач
Врач - невролог
Спринчан Ксения Сергеевна
Спринчан Ксения Сергеевна (Кызыл)
Старостин Сергей Станиславович
Старостин Сергей Станиславович (Новосибирск)
Суренина Елена Валерьевна
Суренина Елена Валерьевна (Томск)
Таланина Валентина Александровна
Таланина Валентина Александровна (Краснодар)
Трубников Евгений Владимирович (Новосибирск)
Ушакова Мария Петровна
Ушакова Мария Петровна (Краснодар)
Хертек Алдынай Кан-Ооловна
Хертек Алдынай Кан-Ооловна (Кызыл)
Врач-невролог
Ховалыг Айсу Александровна
Ховалыг Айсу Александровна (Кызыл)
Врач-невролог
Черевко Наталья Анатольевна
Черевко Наталья Анатольевна (Томск)
Шевченко Светлана Владимировна (Томск)
Медицинская тематика статьи: Неврология