О проблеме и решениях расскажет врач-терапевт клиники “Санталь” (г. Краснодар) Васильева Анна Юрьевна.
Для борьбы с повышенным артериальным давлением одного медикаментозного лечения недостаточно: необходимо изменить весь образ жизни. При лечении повышенного артериального давления нужно обязательно обращаться к врачу и строго следовать его рекомендациям.
Врач наверняка выпишет вам курс лечения, успешно пройдя который вы сможете получить кратковременное улучшение состояния здоровья. Затем проблема вернется, вновь, последует очередной, более интенсивный курс лечения, и так до самого мрачного конца.
Дело в том, что причина повышенного артериального давления на 70 % кроется в неправильном образе жизни, и лишь на 30% состоит в нарушении функций организма, связанных с патологическими изменениями.
Вы можете реально помочь своему здоровью, изменив образ жизни и пройдя одновременно курс лечения.
Если вы действительно хотите улучшить состояние здоровья, вам нужно найти в себе силы и начать новый образ жизни.
Никто не спорит, это сложно, особенно в условиях «подорванного» здоровья. Но здесь нужно сделать единственно правильный выбор и следовать ему неукоснительно.
- Начните свою новую жизнь со специальной диеты, ешьте больше фруктов и овощей, заряжайте организм энергией!
- Ежедневно гуляйте не менее 30 минут.
- Избавьтесь от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
- Принимайте гипотензивные препараты только по назначению врача!
Только объединив усилия со своим организмом, вы сможете победить грозного врага артериальную гипертонию.