Ученые обнаружили новое полезное свойство чая
Ученые из университета Флиндерса в Австралии провели исследование, которое продемонстрировало положительное влиянии чая на кости.
Любители чая имеют более крепкие кости и реже страдают от переломов.
Специалисты в течение 10-ти лет наблюдали за здоровьем порядка 1200 пожилых женщин. Так как почти треть женщин в пожилом возрасте страдают от остеопороза. Женщин регулярно опрашивали на тему их питания и уделяли особое внимание тому, сколько они употребляют чая.
В целом, за время исследований женщины пострадали от 299 переломов, 129 из которых были переломами бедра.
Женщины, которые употребляли много чая, реже сталкивались с такой проблемой.
Специалисты считают, что употребление хотя бы трех чашек чая в день снижает риск переломов на 30%. По их мнению, все дело во флавоноидах, растительных веществах, содержащихся в чае.