Диагностика. Лечение. Вакцинация.
Поликлиника онлайн
Интерпретация анализов
Медицинские специалисты
Обслуживание по ОМС онлайн
Условия. Запись онлайн.
Статистика и аналитика
Минздрав. Роспотребнадзор. Фонд ОМС
Блог главного редактора
Дополнительное мед. образование
Интересные сайты наших партнеров
Конкурс про Врача и для Врача
Дайджест 2020 года
Доклады из области медицины
Индекс курильщика. Индекс массы тела. Калории.
Утомляемость. Внимательность. Оптимизм.
Оценка остроты слуха on-line
Тест остроты зрения, астигматизма. Амслера.
Справочник медтерминов / А-Я
Справочник лекарств / А-Я
Справочник заболеваний
Вопросы. Отзывы. Ответы.
Станьте спонсором или рекламодателем
Интересные проекты и предложения
Развернутый каталог сайта
Банковские реквизиты. Телефоны.
Журнал о вашем здоровье

Чем опасен висящий живот?

0 коментарий
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Фото: https://unsplash.com

Висит животик? Нет?
Тогда вы – счастливая обладательница здоровой спины.
Висящий животик, который привыкли называть «фартуком» – это не только эстетическая проблема, но и реальная опасность для здоровья и жизни! За висячим животом скрываются слабые (гипотоничные) мышцы. Это значит, что передняя брюшная стенка не держит внутренние органы, не регулирует давление, что приводит к формированию внутреннего варикоза, опущению органов малого таза и проблемам с пищеварением. «Фартук» возникает из-за застоя лимфы и накопления компенсаторного жира, который поддерживает переднюю стенку вместо мышц.
Даже если вы похудеете, компенсаторный жир сам не уйдет, а будет лежать (висеть) мертвым грузом, отравляя организм.
Свисая, «фартук» блокирует паховые лимфоузлы, что вызывает отеки ног.
Наличие «фартука» напрямую связано с болями в пояснице.
Если у женщины есть послеродовой диастаз или грыжа белой линии живота, необходимо хирургическое ушивание и создание мышечного каркаса передней брюшной стенки. Если диастаза нет, но есть фартук, необходимы тренировки под контролем специалиста и кинезиотейпирование для улучшения лимфоциркуляции.
Дряблый, большой, висячий живот – повод сделать УЗИ передней брюшной стенки, проконсультироваться с хирургом и только потом идти в тренажерный зал. Накладывать тейпы по правильной технологии можно начать и до УЗИ.
Нельзя оставлять без внимания висячий живот!
Сильные мышцы живота держат переднюю стенку, а значит Вас не будут беспокоить боли напряжения в спине, ноги не будут испытывать большого напряжения и отекать.

Регион: Виргиния
Город:

Специалисты готовы помочь (1):

Аббасова Виктория Идрисовна
Аббасова Виктория Идрисовна (Томск)

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Оставить комментарий