Чем опасен висящий живот?

Висит животик? Нет?
Тогда вы – счастливая обладательница здоровой спины.
Висящий животик, который привыкли называть «фартуком» – это не только эстетическая проблема, но и реальная опасность для здоровья и жизни! За висячим животом скрываются слабые (гипотоничные) мышцы. Это значит, что передняя брюшная стенка не держит внутренние органы, не регулирует давление, что приводит к формированию внутреннего варикоза, опущению органов малого таза и проблемам с пищеварением. «Фартук» возникает из-за застоя лимфы и накопления компенсаторного жира, который поддерживает переднюю стенку вместо мышц.
Даже если вы похудеете, компенсаторный жир сам не уйдет, а будет лежать (висеть) мертвым грузом, отравляя организм.
Свисая, «фартук» блокирует паховые лимфоузлы, что вызывает отеки ног.
Наличие «фартука» напрямую связано с болями в пояснице.
Если у женщины есть послеродовой диастаз или грыжа белой линии живота, необходимо хирургическое ушивание и создание мышечного каркаса передней брюшной стенки. Если диастаза нет, но есть фартук, необходимы тренировки под контролем специалиста и кинезиотейпирование для улучшения лимфоциркуляции.
Дряблый, большой, висячий живот – повод сделать УЗИ передней брюшной стенки, проконсультироваться с хирургом и только потом идти в тренажерный зал. Накладывать тейпы по правильной технологии можно начать и до УЗИ.
Нельзя оставлять без внимания висячий живот!
Сильные мышцы живота держат переднюю стенку, а значит Вас не будут беспокоить боли напряжения в спине, ноги не будут испытывать большого напряжения и отекать.

Город:

Специалисты готовы помочь (36):