Загрузка...“Утро не бывает добрым” – вот уж точно знакомая всем фраза. Но задумывались ли вы, почему она так распространена среди нашего населения? А ведь все идет из-за негативного настроя. Зачастую люди готовятся услышать плохие новости, ожидают несчастных случаев, накручивают себя раньше времени. Вот и получается, что даже самое солнечное утро омрачается не самыми приятными мыслительными процессами. Однако мало кто задумывается, что постоянный поиск негативных новостей приводит к повышению тревожности, депрессии и развитию психических расстройств.
Но откуда же берется эта мания поиска негатива?
Ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе провели исследование, которое помогло определить участок головного мозга, отвечающий за негативные мыслительные процессы.
– Человеческий мозг эволюционно недостаточно подготовлен к тому, чтобы справиться с информационным потоком, обрушившимся на него в ХХI веке», – говорит один из авторов исследования, доцент кафедры нейробиологии, нейрохирургии и биомедицинской инженерии Илья Моносов. – Люди постоянно проверяют, проверяют и проверяют новости, что по сути является бесполезным. Но, возможно, таким образом наш мозг пытается выстроить новые стратегии выживания, которые понадобятся нам в неопределенных и постоянно меняющихся ситуациях. Поиск информации сегодня становится ключевым навыком, но нам важно понять, как при этом сохранить психическое здоровье.
Исследование проводилось на обезьянах. Для этого приматов рассаживали в клетки с вентилятором и экраном, который каждый раз при включении установки должен был сигнализировать о подаче воздуха. Вентилятор был направлен таким образом, чтобы создавать дискомфорт обезьяне, тем самым вызвав у нее негативную ассоциацию от его работы. В ходе эксперимента приматы разделились на 2 группы:
- ожидающие негативного сигнала
- не обращающие внимание на сигнал и избегающие предварительной информации
Далее у обезьян первой группы были изучены нейронные связи, активизирующиеся при поступлении негативной новости. И оказалось, что в этом процессе задействована фронтальная часть поясной коры, а именно передняя поясная извилина.
Полученные результаты могут стать основой для поиска новых решений в борьбе с психоэмоциональными расстройствами, а значит есть вероятность, что в будущем даже люди, страдающие высокой степенью тревожности, будут спать спокойно.
