Heike Trautmann на https://unsplash.com/ Релиз
Фото: Heike Trautmann на https://unsplash.com/
  Подготовлено: МИНЗДРАВ 09.12.2021

ХАНТЫ-МАНСИЙСК: врачи-неврологи Няганской городской поликлиники разработали комплекс упражнений для сохранения здоровья позвоночника


В основе – комплекс упражнений, позволяющих сохранить здоровье позвоночника и организма в целом. Более 100 пациентов уже отметили эффективность методики.

В свою очередь, специалисты уверены: профилактика в неврологии очень актуальна, а в период пандемии – особенно, ведь нервная система управляет многими органами, поэтому данные патологии сказываются как на психологическом, так и на физическом состоянии организма.

«Когда проблема в шейном отделе позвоночника, у самого основания черепа, – болит голова. Когда боли чуть пониже – может расстроиться зрение. Боли в грудном отделе – причина плохой работы желудка, печени, сердца…

Внутри позвоночника располагается спинной мозг, от которого идут нервы ко всем органам нашего тела. Этих нервов 31 пара: восемь шейных, 12 грудных, пять поясничных, пять крестцовых и одна копчиковая. Они отходят через отверстия, образуемые дугами позвонков. Когда расстояние между позвонками сокращается, то нервы неизбежно сдавливаются. Позвоночник «оседает». Неудивительно, что, когда позвонки «сели» друг на друга, у нас обязательно что-нибудь начинает болеть. И здесь важна профилактика», – рассказывает Виктория Бережная, врач-невролог БУ «Няганская городская поликлиника».

Пресс-релиз Департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры


Подписка на рассылку

 322
Поделиться →

Похожие статьи:

  1. ТОМСК: снижена детская заболеваемость ОРВИ и COVID-19
  2. СТАВРОПОЛЬ: специалисты края провели уникальную операцию по купированию эпилепсии
  3. ПУЩИНО: уникальное оборудование для реабилитации после инфарктов, инсультов и травм головы поступило в областную больницу имени проф. Розанова
  4. СЫКТЫВКАР: «Работа на скорой изменила мой характер и отношение к жизни», – фельдшер неотложки о трудовых буднях
  5. ПЕРМЬ: врач олимпийской команды по баскетболу, завоевавшей в Токио серебро – о работе спортивных медиков
  6. ОДИНЦОВО: сердечно-сосудистый хирург областной больницы рассказал о том, как в наступающем дачном сезоне избежать инфарктов и инсультов
  7. ЯКУТСК: как шоколад может лишить вашего ребенка возможности ясно видеть – советы от Минздрава республики
  8. Глава минздрава Саратовской области Олег Костин: «Узнаю, что кто-то в поликлинике пытается заволокитить оказание медпомощи пациенту, главный врач за это ответит!»
  9. БАШКИРИЯ: в стационаре Октябрьской горбольницы восстанавливают пациентов методом насыщения кислородом на «космической» барокамере
  10. МУРМАНСК-АДЛЕР: с этого поезда с кишечной палочкой госпитализировано уже 87 детей