Загрузка...Что нужно организму?
Если вам хочется копченостей
То вам не хватает жиров и можно заменить 1-2% йогуртом, ряженкой и кефиром.
Если вам хочется пива или кваса
То вам не хватает азота и можно заменить рыбой и орехами.
Если вам хочется газировки или жирного
То вам не хватает кальция и можно заменить молодым сыром, кунжутом, молодым картофелем, брокколи.
Если вам хочется кофе
То вам не хватает фосфора и серы и можно заменить молоком, клюквой, семечками.
Если вам хочется шоколада
То вам не хватает магния и можно заменить гречкой, кешью, кедровыми орешками, листовым салатом.
Если вам хочется мороженого
То вам не хватает триптофана и кальция и можно заменить мясом кролика, индейки, курицы.
MATERЛАЙФ — онлайн газета по медицинской и околомедицинской тематике, а также о здоровом образе жизни.
Регион: Виргиния
Специалисты готовы помочь (8):
Врач
Врач-гастроэнтеролог
Врач-диетолог
Врач-терапевт
Врач общей врачебной практики (семейная медицина)
Врач-эндокринолог
Врач
Так и не записались к врачу?
ПЕРЕХОДИТЕ В УДОБНЫЙ СЕРВИС ЗАЯВОК ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
Здесь отобраны лучшие клиники и врачи РФ
Закажите медицинские услуги в Вашем регионе сейчас!
