Переедание – опасное расстройство пищевого поведения

Переедание является одним из расстройств пищевого поведения.

И хоть звучит заболевание достаточно безобидно, оно является серьезной угрозой для жизни.
Проявляется оно повторяющимися эпизодами употребления большого количества пищи (часто очень быстро и вплоть до дискомфорта). При этом можно ощущать потерю контроля над собственным аппетитом, стыд и вину за очередной срыв.

Причины возникновения

Переедание не появляется само по себе. Оно является последствием определенных факторов, таких как: диета, стресс, «злоупотребление» любимыми блюдами, сбитый режим, зависимость от еды, иные пищевые расстройства и т.д.

Симптомы

Увеличение объема потребляемой пищи.
Отсутствие контроля аппетита.
Быстрое поедание еды.
Приемы пищи «до отвала».
Прием еды без чувства голода.
Еда в одиночестве.
Чувство отвращения к себе, депрессия или чувство вины после приемов пищи.
Переедание происходит в среднем не реже одного раза в неделю в течение 3 месяцев.
Спазмы желудка.
Колебание веса.

Диагностика

Для того чтобы установить диагноз «расстройство пищевого поведения» и выяснить реальные причины проводится обследование с привлечением ряда специалистов от психотерапевта до гастроэнтеролога.
Каждый случай переедания индивидуален. В отдельных ситуациях может потребоваться более глубокая диагностика.

Лечение

Для нейтрализации расстройства пищевого поведения применяется психотерапия. Она помогает человеку понять истинные причины возникновения болезни, перестать корить себя, научиться контролировать свой аппетит.
Но не стоит забывать и про возможные осложнения организма. В случае протекания гастрита, сахарного диабета и иных заболеваний проводится дополнительная медикаментозная терапия.

Последствия переедания

Риски переедания для здоровья чаще всего связаны с клиническим ожирением, стигмой веса и циклом веса (иначе говоря, диета йо-йо). У большинства людей, у которых клинически отмечается ожирение, нет беспробудного расстройства пищевого поведения.
Тем не менее, у лиц с перееданием имеются клинические признаки ожирения; люди, которые борются с расстройством пищевого поведения разгула, имеют нормальный вес или вес выше среднего, хотя переедание можно диагностировать при любом весе.