Наверняка многие из вас сталкивались с мигренью, жуткой усталостью ног, депрессией, плохим настроением, одышкой, ломкостью ногтей и выпадением волос.
Узнали себя? Проверьте свой уровень железа, возможно, у вас железодефицитная анемия, которую в быту часто именуют «болезнью крови».
Железо – важнейший микроэлемент, участвующий в жизнедеятельности человека, его дефицит имеет серьезные последствия для всего организма.
Причины железодефицитной анемии
- Несбалансированное питание. Железо поступает в человеческий организм с пищей.
- Острая или хроническая кровопотеря. Анемией могут страдать доноры крови, люди, у которых в последнее время были значительные заборы крови для обследований, женщины с обильными менструациями, пациенты, имеющие язву желудка, двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, кровотечение из геморроидальных вен.
Как диагностируется железодефицитная анемия?
Обратитесь к врачу, который назначит вам лабораторные и инструментальные исследования для подтверждения диагноза.
Что делать для профилактики?
Включите в рацион питания сушеные грибы, говяжью печени, какао, зеленую фасоль, чернику, землянику, мясо кролика, говядину, яйца, морковь.
Обязательно узнайте свой уровень железа, если у вас обильные менструации, в недавнем времени у вас были хирургические вмешательства, вам приходилось сдавать кровь в больших объемах, вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Специалисты готовы помочь (21):
Так и не записались к врачу?
ПЕРЕХОДИТЕ В УДОБНЫЙ СЕРВИС ЗАЯВОК ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
Здесь отобраны лучшие клиники и врачи РФ
Закажите медицинские услуги в Вашем регионе сейчас!