ВИДЕО-УРОК: комплекс упражнений по облегчению боли, избавлению от синдрома усталости и восстановлению работы шейного отдела

Очень часто к врачам обращаются пациенты, которые чувствуют тяжесть в районе шеи, плеч. Иногда эти ощущения могут вызывать головные боли. Предлагаем вам комплекс упражнений, которые можно делать в домашних условиях для снятия усталости, восстановления работы шейного отдела.

Упражнения демонстрирует врач-физиотерапевт, врач-ЛФК, заведующая отделением восстановительного лечения и двигательной реабилитации Анастасия Сергеевна Сницаренко.

Видео от НМИЦ им. Г.И. Турнера Минздрава России.

Город:

Специалисты готовы помочь (10):