Диагностика. Лечение. Вакцинация.
Поликлиника онлайн
Интерпретация анализов
Медицинские специалисты
Обслуживание по ОМС онлайн
Условия. Запись онлайн.
Статистика и аналитика
Минздрав. Роспотребнадзор. Фонд ОМС
Блог главного редактора
Дополнительное мед. образование
Интересные сайты наших партнеров
Конкурс про Врача и для Врача
Дайджест 2020 года
Доклады из области медицины
Индекс курильщика. Индекс массы тела. Калории.
Утомляемость. Внимательность. Оптимизм.
Оценка остроты слуха on-line
Тест остроты зрения, астигматизма. Амслера.
Справочник медтерминов / А-Я
Справочник лекарств / А-Я
Справочник заболеваний
Вопросы. Отзывы. Ответы.
Станьте спонсором или рекламодателем
Интересные проекты и предложения
Развернутый каталог сайта
Банковские реквизиты. Телефоны.
Журнал о вашем здоровье

Яблоки увеличивают мышечную массу и сжигают жир

MATERLIFE
0 коментарий
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Фото: unsplash.com

Исследовательская группа из университета Айовы нашла еще одно полезное свойство яблок – они способствуют росту мышц.
Ученые связывают это с тем, что яблоко содержит урсоловую кислоту.
Исследовались 2 группы людей – одна сидела на яблочной диете, вторая придерживалась обычного рациона. У первой группы наблюдалось увеличение мышечной массы и сокращение подкожного жира. Поэтому специалисты советуют употреблять этот фрукт людям, которые хотят подтянутое тело, и пожилым , так как многие болезни в старости связаны именно с потерей мышечной массы.
Кроме того, было обнаружено, что яблоко способствует снижение холестерина и сахара в крови.
Однако, ученые отмечают, что у той категории людей, которые сидели на яблочной диете было замечено снижение жирных кислот в организме.

Регион: Виргиния
Город:

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Оставить комментарий