Пост – не прост! О возможных осложнениях рассказывает ведущий врач Тамбовской областной больницы Релиз
  Подготовлено: МИНЗДРАВ 12.04.2021

Пост – не прост! О возможных осложнениях рассказывает ведущий врач Тамбовской областной больницы


Для православных христиан продолжается Великий пост, который длится семь недель. Очень многие в этот период обращаются за консультацией к докторам. Самые частые вопросы: вредно ли поститься? Что можно употреблять в пищу? Кому можно серьезно ограничить себя в рационе, а кому следует воздержаться от запретов в еде?

Профессиональные ответы на традиционные вопросы дает заведующая гастроэнтерологическим отделением Тамбовской областной больницы им. В.Д. Бабенко Светлана Филатова.

– По сути, Великий пост предписывает строгое вегетарианство, с полным отказом от мяса, молочных продуктов, рыбы, масла и даже голодание в определённые дни. Таким образом, в этот период в рационе преобладают продукты растительного происхождения: овощи, грибы, фрукты, ягоды, крупы, мед, орехи.

Конечно, каждый из перечисленных продуктов полезен по-своему. Например, орехи и крупы богаты содержанием витаминов группы В, фолиевой кислоты, железом, цинком, что необходимо для бесперебойной работы нашей нервной системы. Овощи и фрукты содержат витамины А, С, пектин, микроэлементы, которые способствуют нормализации пищеварения, улучшению зрения и работы сердечно-сосудистой системы.

А где же белок, основной строительный компонент клеток? Альфа-омега жирные кислоты, которым в настоящее время так много уделяется внимания? Кальций, необходимый костно-мышечной системе и зубам? К сожалению, в дни поста организм всего этого не получает.

Подобный дефицит питания, безусловно, чреват. Кто-то начинает страдать бессонницей. У многих появляется лишний вес – результат употребления хлеба и круп, которые отличаются содержанием легкоусвояемых углеводов. Нередко происходит обострение хронических заболеваний, таких как панкреатит, холецистит, анемии.

Важно помнить, что пост противопоказан беременным и кормящим женщинам; тем, кто занят тяжелым физическим трудом; престарелым людям и детям до 18 лет.

Причиной отказа от поста являются и конкретные диагнозы: эрозивно-язвенное поражение желудка и 12-перстной кишки, хронический панкреатит, холецистит, гепатит, анемии, сахарный диабет, пациентам с дефицитом массы тела, хронической болезнью почек, суставов и другие заболевания. Одним словом, при наличии любого патологического состояния консультация врача-специалиста – обязательна!

После завершения поста не стоит резко переходить на привычную пищу: мясо, сыр, яйца и выпечку. Возвращение к нормальному рациону должно быть постепенным. Иначе повышенной и опасной нагрузки на органы пищеварительной системы не избежать. В итоге могут возникать болевые или диспептические проявления, обострятся хронические заболевания. Скорректировать такие состояния нередко удается только в стационаре.

Пресс-релиз Управления здравоохранения Тамбовской области


Подписка на рассылку

 15
Поделиться →

Эту проблему помогут решить:

Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)
Алексеева Анна Степановна (Томск)
Врач
Врач-гастроэнтеролог
Врач-диетолог
Врач-терапевт
Балзанай Анай-Хаак Маадыровна (Кызыл)
Бетмакаев Антон Алексеевич
Бетмакаев Антон Алексеевич (Новосибирск)
Капуркина Любовь Владимировна
Капуркина Любовь Владимировна (Томск)
Нечаева Светлана Александровна
Нечаева Светлана Александровна (Геленджик)
Новожилова Раиса Алексеевна
Новожилова Раиса Алексеевна (Томск)
Спринчан Ксения Сергеевна
Спринчан Ксения Сергеевна (Кызыл)
Тоичкина Татьяна Витальевна
Тоичкина Татьяна Витальевна (Краснодар)
врач-гастроэнтеролог
Черевко Наталья Анатольевна
Черевко Наталья Анатольевна (Томск)
Медицинская тематика статьи: Гастроэнтерология