4 привычки, грозящие инфекционными заболеваниями

Человек, который часто болеет, может и не подозревать, что причина кроется в повседневных привычках.
Люди считают, что максимально много микробов накапливается на ободке унитаза и на полу, но существует ряд других мест их скопления.
Вот 4 привычки, которые нужно исключить из жизни уже сегодня.

1. Брать с собой телефон в туалете

Нельзя брать в руки телефон, находясь в уборной. Туалетные сиденья, дверные ручки, раковины и краны кишат патогенными микроорганизмами, например, кишечная палочка, провоцирующая воспалительный процесс в мочевыводящих путях и нарушения пищеварения.
Clostridium difficile (вид бактерий из рода клостридий) приводит к диарее, ацинетобактеры — могут вызывать гнойные инфекции в любой системе организма.

2. Не мыть сумку

Человек часто берет в руки сумки, а они покрыты микроорганизмами. Это может быть норовирус, золотистый стафилококк, кишечная палочка.
Во избежание попадания микробов в организм следует чистить внутри сумки пылесосом, а по внешней части регулярно проходиться антибактериальной салфеткой.

3. Ходить в уличной обуви по дому

Согласно данным исследования, в 39,7% случаев на обуви обнаруживается Clostridium difficile, которая приводит к диарее.
Обувь нужно держать у двери, во время путешествий хранить в сумке из хлопка.

4. Не чистить губки

Губки помогают держать квартиру в чистоте, но сами зачастую кишат бактериями. Микроорганизмы быстро размножаются при повышенной температуре и во влажной среде, потребляя в пищу органические частички, остающиеся на губке.
Губку нужно каждый месяц заменять новой или мыть в посудомоечной машине в условиях высокой температуры.

Город:

Специалисты готовы помочь (28):