Загрузка...Специалисты из Life Sciences Research Organization провели исследования, которые помогли выявить положительное влияние орехов на организм.
Как оказалось, риск получения инсульта или инфаркта снизится, если включить в свой рацион грецкие орехи, а лесные орехи остановят развитие заболеваний сердца.
Учеными был проведен 61 опыт, в результате которых стало известно, что лесные орехи содержат все элементы, полезные для здоровья человека:
- белки,
- ненасыщенные жиры и минералы.
А грецкие орехи, в свою очередь, являются генератором альфа-линолевой кислоты.
Поэтому исследователи советуют диабетикам и людям, у которых имеются какие-либо проблемы с сердцем, употреблять не менее двух порций орехов в день.
MATERЛАЙФ — онлайн газета по медицинской и околомедицинской тематике, а также о здоровом образе жизни.
Регион: Виргиния
Специалисты готовы помочь (4):
Врач
Врач-гастроэнтеролог
Врач-диетолог
Врач-терапевт
Врач
Так и не записались к врачу?
ПЕРЕХОДИТЕ В УДОБНЫЙ СЕРВИС ЗАЯВОК ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
Здесь отобраны лучшие клиники и врачи РФ
Закажите медицинские услуги в Вашем регионе сейчас!
