Загрузка...Группа исследователей Университета Западной Австралии выяснила, что искусство положительно влияет психику человека.
Ученые опросили 702 человека об их отношении к искусству и психическом здоровье.
Под искусством подразумевались такие виды активности и интересов как:
- рисование,
- чтение,
- фотография,
- музыка,
- театр,
- скульптуры и мода.
Оказалось, что респонденты, уделявшие искусству приблизительно 100 часов в год (это примерно 2 часа в неделю), чувствовали себя лучше и увереннее.
Специалисты утверждают, что искусство снижает уровень стресса, повышает уровень уверенности в себе, делает человека более счастливым и спасает его от социальной изоляции.
Эту проблему помогут решить:
