Диагностика. Лечение. Вакцинация.
Поликлиника онлайн
Интерпретация анализов
Медицинские специалисты
Обслуживание по ОМС онлайн
Условия. Запись онлайн.
Статистика и аналитика
Минздрав. Роспотребнадзор. Фонд ОМС
Блог главного редактора
Дополнительное мед. образование
Интересные сайты наших партнеров
Конкурс про Врача и для Врача
Дайджест 2020 года
Доклады из области медицины
Индекс курильщика. Индекс массы тела. Калории.
Утомляемость. Внимательность. Оптимизм.
Оценка остроты слуха on-line
Тест остроты зрения, астигматизма. Амслера.
Справочник медтерминов / А-Я
Справочник лекарств / А-Я
Справочник заболеваний
Вопросы. Отзывы. Ответы.
Станьте спонсором или рекламодателем
Интересные проекты и предложения
Развернутый каталог сайта
Банковские реквизиты. Телефоны.

Постоянно БОЛИТ ГОЛОВА? Есть средства эффективней гильотины!

MATERLIFE
0 коментарий
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Фото:

«Давящая», «пульсирующая», «распирающая»… Достаточно сложно найти человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал головную боль. Каждый, кто когда-либо боролся с этим недугом, прекрасно знает, что головная боль в значительной степени ухудшает общее состояние человека – да просто мешает жить полноценно.

А какие вообще бывают головные боли? И к какому врачу обращаться? Есть ли эффективные способы профилактики? Ответы на эти и другие вопросы – в нашем материале.

Болит голова – бери талон к терапевту

Головная боль (цефалгия) – одна из самых частых жалоб от пациентов. Как правило, головная боль является одним из симптомов заболевания, а иногда и единственным. Первично с головной болью пациенту необходимо обращаться к врачу общей практики, участковому терапевту, который на основании жалоб и результатов обследования назначит лечение.

Почему сначала надо идти к терапевту? Ответ на этот вопрос очевиден, ведь головная боль может сопровождать различные заболевания инфекционной и неинфекционной природы, поэтому задача врача первичного звена – провести дифференцированную диагностику и, при необходимости, направить пациента к узкому специалисту.

Головная боль бывает разной – общепринятая классификация

Международное общество головной боли выделяет более 180 разновидностей цефалгии, они делятся на 3 группы:

  • первичную;
  • вторичную;
  • краниальную невралгию и лицевые боли.

Наиболее часто встречающаяся – это первичная головная боль (95-98 % случаев). Для нее характерно отсутствие органических изменений, вызывающих болевые ощущения.

Со вторичными головными болями врач общей практики встречается не более чем в 5 % случаев, они появляются вследствие органического поражения головного мозга или других систем.

Краниальные невралгии и лицевые боли возникают при поражении черепно-мозговых нервов.

В рамках материала рассмотрим наиболее часто встречающиеся первичные головные боли: мигрень, или, как ее еще называют, болезнь аристократов и гениев, а также головную боль напряжения.

Мигрень – болезнь интеллигентов

Мигрень. ВОЗ включила мигрень в список 19 заболеваний, значимо нарушающих социальную адаптацию пациентов. Как правило, люди пытаются справиться с ней, просто выпив таблетку обезболивающего. Однако не все аналгетики могут помочь, это определяется специфической природой мигрени. Прослеживается некоторая закономерность возникновения мигрени. Хотя ею страдают как мужчины, так и женщины, все же у женщин она встречается в два раза чаще. Приступы начинаются в молодом возрасте и имеют наследственный характер.

Обычно мигрень возникает в возрасте от 18 до 20 лет, но наиболее высокая частота проявляется в возрасте 28-45 лет (до 70 % случаев). Есть зависимость частоты возникновения заболевания от образа жизни: так, установлено, что наиболее подвержены мигреням люди умственных профессий. Поэтому врачи склонны считать мигрень не болезнью, а скорее состоянием между здоровьем и болезнью. Основой функционального расстройства служит нарушение регуляции тонуса сосудов.

Каковы основные причины мигрени?

К причинам мигрени относят многие факторы, эти факторы считаются триггерными, запускающими процесс при появлении истинной причины заболевания.

К факторам, провоцирующим мигрень, относят: физические и эмоциональные перенапряжения, избыточный сон или недосыпание, шум, яркий свет, неприятные запахи, физические нагрузки, а также изменения погоды, алкоголь (красное вино) и употребление некоторых продуктов (шоколад, кофе, молоко, сыр, орехи, яйца, помидоры, цитрусовые, жирная пища, сельдерей и др.).

Симптомы мигрени

Для мигрени характерно наличие продромальной фазы или предвестников – это нечеткая симптоматика, предшествующая приступу мигрени.

Мигрень характеризуется пульсирующими односторонними головными болями, появляющаяся более чем у 50 % больных во время сна или при пробуждении. Диапазон боли широкий – от легкой до нестерпимой, одностороннего характера, локализующейся в лобно-височной области, усиливающейся даже при незначительной физической активности или умственно-эмоциональной нагрузке.

Продолжительность приступа – от двух часов до трех суток.

Между мигренью и головной болью напряжения – тонкая грань. У них похожие механизмы запуска процесса: стресс, эмоциональное напряжение, длительное пребывание головы и шеи в неудобном положении.

Головная боль напряжения – причины и симптомы

Клинические проявления головной боли напряжения несколько другие, чем у мигрени. Они характеризуются тупой, монотонной, сдавливающей болью, чаще всего они двухсторонние и умеренной интенсивности. Боль преимущественно локализуется в лобно-теменных, лобно-височных и затылочно­шейных областях с иррадиацией в виски, лицо и плечи. Нередко пациенты жалуются не столько на боль, сколько на чувство сдавливания головы, ощущения «шлема».

Как лечат головную боль?

Лечение мигрени и головной боли напряжения складывается из двух задач: купирование приступа и проведение профилактической терапии. Стоит отметить, что появление головной боли можно было бы предупредить благодаря выполнению простых правил первичной медицинской профилактики.

Ее принципы идентичны правилам здорового образа жизни. В первую очередь – это соблюдение определённого режима питания: оно должно быть регулярным с исключением шоколада, какао, орехов, цитрусовых, соленых, острых и других продуктов, провоцирующих появление головной боли. Отказ от употребления табака и алкоголя. Соблюдение баланса между отдыхом и активностью. Выбор адекватной физической нагрузки (утренняя зарядка, ежедневные проулки на свежем воздухе минимум 30 минут, занятия в спортивном зале).

Лучший способ не болеть – профилактика

Исследования показали, что физические упражнения помогают предотвратить приступы головной боли, устранить ее начальные симптомы, развивают выносливость организма. Суммируя действия всех профилактических «инструментов», можно сказать, что эти правила помогут человеку значительно повысить резистентность организма к окружающим событиям, снизят патологическое влияние стресса.

Также для интеллектуалов, страдающих головной болью, важно понимать причины возникновения их болезненного состояния, с целью нейтрализации негативных моментов в их жизни. Здесь хороша когнитивная психотерапия.

Если же человек уже страдает головными болями, то это вовсе не значит, что профилактическое мероприятия не стоит больше проводить. Здесь к лекарственной терапии подключается вторичная профилактика. Основное ее воздействие – устранение выраженных факторов риска, которые могут привести к обострению заболевания.

Кстати, наиболее эффективным методом вторичной профилактики является диспансеризация – комплексный метод раннего выявления заболеваний, динамического наблюдения, направленного лечения и рационального последовательного оздоровления.

Екатерина Морозова, врач ОДКБ им. Н.Н. Силищевой Астраханской области

Регион: Виргиния
Город:

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Оставить комментарий