Сколько вам витамина Д?

Добрый день, друзья! Тема важности витамина Д обсуждалась многими докторами, отмечусь и я! Надеюсь, эта информация будет для Вас полезна.
Все знают, что принимать Д-гормон нужно и важно! О влиянии этого чудесного вещества тоже все знают! Если нет – я ещё вернусь к этой теме.
Не утихают баталии о препаратах и дозировках в целях “профилактики”.
Если говорить о моем опыте работы, то я ни разу не встретила нормального уровня этого гормона, и не смогла рекомендовать “профилактические” дозы препарата.
Итак, предлагаю забыть о дозировках и посмотреть на эту ситуацию со стороны конечных целей назначения витамин Д.

Для чего мы его употребляем!

Чтобы снизить риск развития болезней.
Какие заболевания снизятся, если мы добьёмся определенной концентрации витамина Д в крови? Давайте посмотрим на приём Д-гормона с этой стороны!
Знаете, что мы учитываем разницу значений уровня этого витамина-гормона в зависимости от метода исследования.
В наших лабораториях доступно определение уровня вит Д только методом ИФА, поэтому, для перерасчёта уровня действующего гормона пользуемся специальной формулой: уровень 25(ОН)Д нг/мл х 2,496=нмоль/л. А лучше, идём к врачу за расшифровкой анализа.
Итак, если мы принимаем витамин Д и достигнем его уровня 125 нмоль/л (50нг/мл) в крови, то снизим риск развития:

Рахита – на 100%
Остеомаляции – на 100%
Рака молочной железы – на 50%
Рака яичников – на 25%
Рака толстой кишки – на 67%
Рака эндометрий – на 35%
Диабета 2 типа – на 50%
Переломов – на 50%
Рассеянного склероза – на 50%
Инфаркта миокарда – на 50%
Заболеваний сосудов – на 80%

Теперь понятно, что уровень витамина Д нужно знать и добиваться значений не менее 40-60 нг/мл, или 120-150 нмоль/л.
Иначе, для чего вообще его пить?

Заюкова Оксана Святославовна

Врач высшей категории. Акушер-гинеколог, маммолог, врач УЗИ-диагностики. Отметила 25-летний юбилей профессиональной деятельности. Работает в многопрофильном медцентре «Клиника БОЛЬНИЧНАЯ» (г. Томск), активно использует возможности телемедицины, ведя онлайн-консультации. Помогла тысячам своих пациентов избавиться от женских недугов и обрести радость материнства. «Я восхищаюсь многогранностью женского организма, - говорит она, - той силой, которой обладает каждая женщина. И в то же время понимаю, сколь хрупок механизм ее здоровья, в каких тонких настройках он нуждается. Если бы вы знали, сколь запутаны, порой, бывают «следы» заболеваний - каждую историю расследуешь как детективную, находя причину. Истории разные, а причины зачастую – одинаковые. Если все удается, то ещё на одну счастливую женщину в мире становится больше. Хочу пожелать своим читателям для сохранения активного долголетия, здоровья и бодрости, использовать современные технологии и огромную базу знаний, которую накопила медицина. Не бойтесь верить в силы своего организма!»

Регион: Виргиния