Акция "похудею к лету" снова неудачна?

Что кручинишься красавица? Акция “похудею к лету” снова неудачна?

А почему? Вроде бы рекомендации психологов по поиску мотивации прочитаны, диеты скачаны, из фитнес центра выползаешь каждый раз, а “воз и ныне там”?

На приеме мои пациентки часто задают вопрос — “Почему я”:

«Ничего» не ем и не скидываю вес.
Испытываю приступы неудержимого голода.
Регулярно занимаюсь фитнесом, а вес не уходит.
Отекаю к вечеру.
Моя кожа дряблая, а мышцы не желают быть рельефными.
Выгляжу старше ровесниц.

А ответ прост: потому, что причины набора веса у всех разные.

Кто-то с детства привык питаться неправильно, кто-то набрал вес в период полового созревания или после родов, а кто-то не может справиться с набором веса, связанным с возрастными изменениями.

Что делать? Ни в коем случае не опускать руки, а продолжать бороться за своё здоровье и качество жизни!
Если Вы уже имели не совсем эффективный опыт самостоятельного снижения веса, то стоит обратиться за помощью к врачу и понять, почему не получилось!

Зачем эту тему поднимает гинеколог?

Потому, что часто причиной набора веса становятся гормональные нарушения, а избыток жировой ткани в организме запускает ответное изменение гормонов, которые и мешает достижению желаемых результатов.

Вот такой, дорогие мои, замкнутый круг вырисовывается!

Предлагаю начать сезон “обязательно похудею к лету” вместе со специалистами и использовать все наши возможности для исполнения Вашей мечты!

Все проблемы разрешимы!

Заюкова Оксана Святославовна

Врач высшей категории. Акушер-гинеколог, маммолог, врач УЗИ-диагностики. Отметила 25-летний юбилей профессиональной деятельности. Работает в многопрофильном медцентре «Клиника БОЛЬНИЧНАЯ» (г. Томск), активно использует возможности телемедицины, ведя онлайн-консультации. Помогла тысячам своих пациентов избавиться от женских недугов и обрести радость материнства. «Я восхищаюсь многогранностью женского организма, - говорит она, - той силой, которой обладает каждая женщина. И в то же время понимаю, сколь хрупок механизм ее здоровья, в каких тонких настройках он нуждается. Если бы вы знали, сколь запутаны, порой, бывают «следы» заболеваний - каждую историю расследуешь как детективную, находя причину. Истории разные, а причины зачастую – одинаковые. Если все удается, то ещё на одну счастливую женщину в мире становится больше. Хочу пожелать своим читателям для сохранения активного долголетия, здоровья и бодрости, использовать современные технологии и огромную базу знаний, которую накопила медицина. Не бойтесь верить в силы своего организма!»

Регион: Виргиния