Диагностика. Лечение. Вакцинация.
Поликлиника онлайн
Интерпретация анализов
Медицинские специалисты
Обслуживание по ОМС онлайн
Условия. Запись онлайн.
Статистика и аналитика
Минздрав. Роспотребнадзор. Фонд ОМС
Блог главного редактора
Дополнительное мед. образование
Интересные сайты наших партнеров
Конкурс про Врача и для Врача
Дайджест 2020 года
Доклады из области медицины
Индекс курильщика. Индекс массы тела. Калории.
Утомляемость. Внимательность. Оптимизм.
Оценка остроты слуха on-line
Тест остроты зрения, астигматизма. Амслера.
Справочник медтерминов / А-Я
Справочник лекарств / А-Я
Справочник заболеваний
Вопросы. Отзывы. Ответы.
Станьте спонсором или рекламодателем
Интересные проекты и предложения
Развернутый каталог сайта
Банковские реквизиты. Телефоны.
Журнал о вашем здоровье

Почему хочется ЕСТЬ МЕЛ? Ответ – удивит!

0 коментарий
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...
Фото: Фото: zdorovieinfo.ru

С чем у вас ассоциируется МЕЛ?

Со скрипом школьной доски в тишине урока? Рисунками на асфальте, детской игрой в «классики»? Или с желанием его съесть?

В социальных сетях зарождается новый тренд – люди аппетитно хрустят мелом, смакуют, перемазанные белой крошкой! Что это? Хайп или массовое расстройство пищевого поведения?

Продавцы моментально отреагировали на появившийся спрос и предлагают мел и глину даже для беременных, даже со вкусом шоколада, уверяя нас, что это милые прихоти будущей мамы!

Так ли это?

Миф 1. Тяга к мелу – дефицит кальция в организме.

Это не совсем так.

Миф 2. Гормоны при беременности диктуют желание есть мел.

Влияние высокого уровня гормонов на психоэмоциональную сферу женщины при беременности бесспорно, но к поеданию мела не имеет никакого отношения.

Миф 3. Натуральный мел безопасен и восполняет дефицит кальция.

Химическая основа мела – карбонат кальция (из которого всасывается не более 2%) и немного магния. Плюс остатки морских раковин и других древних залежей. И это – состав необработанного мела, того, что добывают в карьерах. Перед тем, как дойти до покупателя в товарном и ровненьком виде, мел будет обработан не слишком полезными веществами.

В медицине есть понятие пикацизм – расстройство пищевого поведения, в результате которого человек испытывает тягу к несъедобным вещам – мелу, глине, бумаге и т.д.

Но пикацизм – не прихоть, а симптом дефицита железа! А еще витаминов Д, А и группы В.

Если Вы с вожделением смотрите на кусочек мела, особенно если ожидаете или планируете малыша, ищите и компенсируете дефицит железа, микроэлементов и витаминов. Получить и усвоить кальций из продуктов питания несложно.

А мел оставьте для творческих идей!

ЧИТАЙТЕ МАТЕРИАЛЫ АВТОРА:

Ведение беременности: платно или бесплатно?
Можно ли самостоятельно “качать” мышцы тазового дна?

***     ***     ***

Страничка автора на сайте клиники

Лучшие врачи: мы здесь, чтобы помочь

Регион: Виргиния
Город:

Специалисты готовы помочь (1):

Заюкова Оксана Святославовна
Заюкова Оксана Святославовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-анестезиолог-реаниматолог

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Оставить комментарий