Диагностика. Лечение. Вакцинация.
Поликлиника онлайн
Интерпретация анализов
Медицинские специалисты
Обслуживание по ОМС онлайн
Условия. Запись онлайн.
Статистика и аналитика
Минздрав. Роспотребнадзор. Фонд ОМС
Блог главного редактора
Дополнительное мед. образование
Интересные сайты наших партнеров
Конкурс про Врача и для Врача
Дайджест 2020 года
Доклады из области медицины
Индекс курильщика. Индекс массы тела. Калории.
Утомляемость. Внимательность. Оптимизм.
Оценка остроты слуха on-line
Тест остроты зрения, астигматизма. Амслера.
Справочник медтерминов / А-Я
Справочник лекарств / А-Я
Справочник заболеваний
Вопросы. Отзывы. Ответы.
Станьте спонсором или рекламодателем
Интересные проекты и предложения
Развернутый каталог сайта
Банковские реквизиты. Телефоны.

Синдром хронической усталости – симптомы и лечение

MATERLIFE
0 коментарий
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Хроническая усталость – синдром, проявляющийся в слабости на физическом и психическом уровнях. Это длительное утомление характерно для людей с высоким темпом жизни, потребляющих большой объем информации и подверженных стрессовым ситуациям.
Проявление хронической усталости считается нормальным при длительной реабилитации травм или терапии тяжелых заболеваний.

Причины

Реальные причины хронической усталости спорны и до сих пор подвержены изучению. Люди с синдромом хронической усталости не могут указать на точные факторы возникновения их состояния. Они не осознают, было ли это нервное перенапряжение или сильное физическое утомление.
И все же медицинские специалисты говорят о том, что может спровоцировать синдром хронической усталости. Например, затянувшиеся заболевания, истощающие организм, неправильный образ жизни, плохая экология, инфекционные поражения и психологические расстройства – все это факторы риска возникновения этого затяжного симптома.

Симптомы

  • Усталость в течение длительного времени (например, несколько месяцев).
  • Сонливость/ бессонница.
  • Низкая работоспособность.
  • Слабая концентрация.
  • Апатия или депрессия.
  • Головокружение.
  • Головные боли.
  • Потеря веса.
  • И т.д.

Диагностика

Для диагностирования синдрома хронической усталости врачу необходимо оценить состояние пациента по критериям: основные (состояние держится 6 месяцев и больше, активность снижена и улучшений не наблюдается, отсутствие инфекционных, соматических и психиатрических заболеваний) и дополняющие (проблемы со сном, головные и мышечные боли, повышение температуры и другие).
Если, по мнению медицинского специалиста, проявлений состояния достаточно, то диагноз подтверждается.

Лечение

Для устранения синдрома хронической усталости требуется создание для пациента комфортного состояния за счет снижения психологической и физической нагрузки. Для этого количество задач, поставленных перед человеком до терапии, должно быть сокращено.
Дополнительно могут быть рекомендованы сеансы психотерапии и тренинговые занятия. В это время пациента учат отдыхать, расслабляться, снимать нервное напряжение, трезво оценивать окружающую обстановку и собственные силы.
Также корректируется образ жизни: сон, распорядок дня, питание, физическая активность, время отдыха.
Особую роль отводят источникам энергии, т.е хобби, домашним питомцам, семье, любимым и всему тому, что вызывает у человека положительные эмоции.

Эту проблему помогут решить:

Аболонин Алексей Фёдорович (Томск)
Воронина Любовь Анатольевна
Воронина Любовь Анатольевна (Томск)
Гарганеев Сергей Валерьевич (Томск)
Гончарова Анастасия Александровна (Томск)
Зеленская Мария Александровна
Зеленская Мария Александровна (Краснодар)
Ооржак Александра Орлановна (Кызыл)
Врач - психиатр
Врач - психиатр - нарколог
Врач - психиатр-нарколог
Сивцов Олег Николаевич
Сивцов Олег Николаевич (Новосибирск)
Врач
Шахраева Ольга Александровна
Шахраева Ольга Александровна (Новосибирск)
Психиатрия-наркология

Похожие записи

Оставить комментарий