Диагностика. Лечение. Вакцинация.
Поликлиника онлайн
Интерпретация анализов
Медицинские специалисты
Обслуживание по ОМС онлайн
Условия. Запись онлайн.
Статистика и аналитика
Минздрав. Роспотребнадзор. Фонд ОМС
Блог главного редактора
Дополнительное мед. образование
Интересные сайты наших партнеров
Конкурс про Врача и для Врача
Дайджест 2020 года
Доклады из области медицины
Индекс курильщика. Индекс массы тела. Калории.
Утомляемость. Внимательность. Оптимизм.
Оценка остроты слуха on-line
Тест остроты зрения, астигматизма. Амслера.
Справочник медтерминов / А-Я
Справочник лекарств / А-Я
Справочник заболеваний
Вопросы. Отзывы. Ответы.
Станьте спонсором или рекламодателем
Интересные проекты и предложения
Развернутый каталог сайта
Банковские реквизиты. Телефоны.

Первая менструация, или, менархе

0 коментарий
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Сегодня пост для Мам, которых волнуют вопросы: в каком возрасте должна начаться первая менструация, когда они станут приходить регулярно, как не пропустить проблему?
Итак:

  • Первая менструация, или, менархе начинается в 12-16 лет. В среднем, в 12-14 лет. Сейчас отмечается тенденция к более раннему началу менархе, с 11 лет. Если девочка к этому возрасту имеет лишний вес-менархе можно ожидать раньше(жировая ткань-хранилище эстрогенов).
  • Регулярным менструальный цикл(М.Ц) считается, если от первого дня менструации до первого дня следующей менструации проходит одинаковое количество дней. Для каждой женщины этот период свой. Размах большой-от 21 дня до 35 дней. И то и другое-норма!!! Даже если у Вас М. Ц. ровно 28 дней, не 100%, что у вашей дочери будет такой же.
  • В течении 1 ГОДА М. Ц. устанавливается. Это значит, что он имеет право быть нерегулярным и нет необходимости паниковать. Часто в это время М. Ц. ановуляторные и по УЗИ определяются функциональные кисты яичников. “лечить” их, особенно, принимать КОК для регуляции цикла НЕ НУЖНО!

Чтобы помочь установиться нормальному М. Ц. Нужно обратить внимание на:

  • Режим работы и сна девочки! Полноценный сон, не менее 8 часов позволяет правильно работать структурам, вырабатывающим гормоны.
  • Количество белков и правильных жиров-строительных блоков для гормонов, в питании.
  • Адекватная физическая нагрузка!
  • Достаточный уровень витамина Д, вит В12, ферритина – для исключения латентного дефицита железа. С появлением менархе девочка начнёт терять железо ежемесячно, значит, нужно поддерживать его уровень!
  • Познакомить девочку с гинекологом, оценить, как проходит становление М. Ц.
Заюкова Оксана Святославовна

Эту проблему помогут решить:

Яречук Яна Сергеевна
Яречук Яна Сергеевна (Новосибирск)
Шаталова Елена Викторовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-акушер-гинеколог
Холопова Татьяна Сергеевна
Холопова Татьяна Сергеевна (Кызыл)
Врач-акушер-гинеколог
Ховенмей Саяна Викторовна
Ховенмей Саяна Викторовна (Кызыл)
Врач акушер-гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Танаева Наталья Владимировна
Танаева Наталья Владимировна (Томск)
Сынаа Айлана Шолбановна
Сынаа Айлана Шолбановна (Кызыл)
Врач - акушер - гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Сумбаа Чодураа Михайловна (Кызыл)
Стацура Екатерина Сергеевна
Стацура Екатерина Сергеевна (Новосибирск)
Соловицкая Ирина Андреевна
Соловицкая Ирина Андреевна (Томск)
Согомонян Гаянэ Арутюновна (Томск)
Сат Вероника Викторовна
Сат Вероника Викторовна (Кызыл)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-акушер-гинеколог
Рукосуева Ольга Александровна
Рукосуева Ольга Александровна (Краснодар)
врач-акушер-гинеколог
Муранова Анжелика Михайловна
Муранова Анжелика Михайловна (Томск)
Меликсетова Елена Вадимовна
Меликсетова Елена Вадимовна (Новосибирск)
Лушникова Полина Александровна
Лушникова Полина Александровна (Томск)
Куулар Аида Алексеевна
Куулар Аида Алексеевна (Кызыл)
Врач акушер-гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-акушер-гинеколог
Кужугет Клара Дадар-ооловна
Кужугет Клара Дадар-ооловна (Кызыл)
Врач - акушер - гинеколог
Врач ультразвуковой диагностики
Заюкова Оксана Святославовна
Заюкова Оксана Святославовна (Томск)
Врач ультразвуковой диагностики
Врач-анестезиолог-реаниматолог
Денисова Татьяна Евгеньевна (Томск)
Давиденко Ольга Николаевна
Давиденко Ольга Николаевна (Геленджик)
Врач - акушер-гинеколог
Аббасова Виктория Идрисовна
Аббасова Виктория Идрисовна (Томск)
Абашина Лариса Владимировна
Абашина Лариса Владимировна (Томск)

Похожие записи

Оставить комментарий